자전거의 체인이나 태엽도 너무 조여서는 원활하게 회전을 할 수 없는 법이다. 우리들의 근육 역시 과도한 긴장상태에 놓여 있으면 자기도 모르게 굳어지게 된다. 그 결과 아픔이나 기능상실이 나타나게 되는 것이다. 따라서 긴장된 근육은 빨리 풀수록 좋다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - enrage : 노하게 하다, 분격시키다오늘의 영단어 - flexibility : 융통성, 탄력성One picture is worth a thousand words. (백문이 불여 일견.)오늘의 영단어 - unwholesome : 불건전한, 겅강에 좋지 않은, 몸에 해로운오늘의 영단어 - exemplary : 모범적인, 월등한, 우수한오늘의 영단어 - consent : 동의하다, 찬성하다, 승인하다오늘의 영단어 - fidget : 안절부절못하다, 불안해하다오늘의 영단어 - cabinet : 내각천하의 모든 물건 중에는 내 몸보다 더 소중한 것이 없다. 그런데 이 몸은 부모가 주신 것이다. -이이